莫名恐惧、痛苦不堪……神经官能症为何让人这么难受？

　　神经症又称神经症，是一组表现为焦虑、抑郁、恐惧、迫害、疑病症状或神经衰弱症状的精神疾病。它的发病往往受到心理社会(环境)因素的影响，身体无法证明的器质性疾病是基础，但患者往往会感到痛苦、恐惧和无能为力。据流行病学统计，我国神经官能症发病率为6%~8%，其中经济状况差、文化水平低、家庭氛围不和谐等人群患病率较高。

　　神经系统疾病的病因

　　神经官能症的发生与心理社会因素有关。任何能引起长期内心矛盾和持续紧张的因素都会导致患者长期过度紧张的神经活动。当超出神经系统的承受能力限制时，就会导致神经官能症。

　　个人性格

　　性格孤僻、敏感、急躁、多疑、遇事紧张的群体，更容易受到外界环境的影响，导致神经过度紧张，导致神经官能症。

　　工作、学习负担重

　　过于繁重的工作或学习任务，需要长期的脑力活动，容易引起神经紧张和焦虑，从而引起神经官能症。

　　负面影响事件

　　负面事件，如家庭不和谐、人际关系不和谐、家庭突然逝去等，都会导致长期的心理创伤和负面情绪，造成严重的精神刺激，从而引发神经官能症。

　　生活作息不规律

　　长时间不规律的作息，缺乏睡眠，会导致紧张和疲劳得不到恢复和缓解，容易引起神经官能症。

　　其他诱因

　　营养不足、内分泌失调、颅脑创伤不足的人更容易诱发神经官能症。

　　典型的神经官能症症状

　　恐惧症：明显的焦虑自主神经紊乱和回避反应，而且很难控制自己。

　　焦虑：过度的担忧和持续的焦虑，常伴有明显的自主神经功能障碍、肌肉紧张等症状。

　　强迫症:包括感知、记忆、思维、情绪、行为、行为、人际关系等强迫性思维和强迫性行为。避免可能是强迫症最突出的疾病。

　　身体形态障碍：长期担心或相信各种身体症状，但医学检查并未发现能解释相关症状的疾病。

　　精神衰弱:容易兴奋、烦躁、疲劳、注意力不集中，经常出现情绪易激怒、烦躁、紧张、失眠、肌肉紧张等症状。

　　伴有症状:部分患者可能伴有头晕、心悸、头痛、心悸、胸闷、出汗等自助神经功能障碍，也可能出现消化不良、腹胀、食欲不振、免疫功能下降等症状。

　　如何治疗神经官能症?

　　专家指出，如果患者有上述恐惧、焦虑、强迫和神经衰弱的症状，应警惕神经官能症的可能性，并及时去医院。医生根据患者的临床表现特点和严重程度，结合相关辅助检查，排除身体组织或器官器质性疾病引起的相关症状，最终进行诊断和治疗。

　　用药治疗

　　医师根据病人的病情，选择抗焦虑、抗抑郁等药物进行治疗，可以帮助患者改善失眠、紧张、焦虑、抑郁等症状，服用此类药物一定要在医生的指导下进行，切勿擅自服用。

　　心理疗法

　　通过心理咨询、行为治疗、认知治疗、森田疗法等方法，可以引导患者接受现实，接受自身疾病。同时，通过自我放松训练，改变患者的错误认知方式，让患者学会面对紧张情绪，减少恐惧、焦虑等不良情绪。

　　物理疗法

　　对于有强迫症状和抑郁症状的患者，可以在患者知情的情况下选择物理治疗。物理治疗可以通过给予中枢系统的刺激来同步大脑皮层的活动，对强迫症和抑郁症状有一定的作用。